טיפול באומנות - מה, איך ולמי?
למי זה מתאים?
טיפול באומנות מותאם לאוכלוסיות רבות, מפעוטות ועד קשישים, בהתאם להכשרת המטפל/ת. הוא נפוץ במערכות הבריאות, בריאות הנפש, החינוך, החינוך המיוחד והחינוך הבלתי-פורמלי, השיקום ועוד.
באמצעותו ניתן לטפל באנשים המגיעים מסיבות מגוונות, כמו דיכאון, חרדה, אבל, טראומה, פגיעות נפשיות וגופניות, משברי חיים והסתגלות למעברים, קשיים חברתיים ומשפחתיים, דימוי עצמי נמוך, חיפוש משמעות ועוד.
ייחודו של הטיפול באומנות הוא באפשרות להביע תכנים נפשיים בצורה שאינה מילולית, במיוחד בחווית מצוקה שלא ניתן לחשוב ולתאר במילים.
האם אני צריכ/ה לדעת ליצור?
והאם אני חייב/ת ליצור בטיפול?
אין צורך בידע, כשרון או ניסיון באמנות כדי להשתמש בטיפול באומנות בצורה מיטבית. בכולנו חבויים כוחות יצירתיים ומשחקיים מאז ילדותנו המוקדמת, ומטרתנו בטיפול להחיות אזורים נפשיים אלו ולאפשר להם חופש והבעה. אין כלל עניין בניראות התוצר, אלא במשמעות שלו עבור המטופל/ת ובתהליך היצירה עצמו.
כמו כן, אין חובה להשתמש ביצירה בטיפול וניתן, אם תבחר/י בכך, להיות יחד לאורך כל הטיפול בשיחה בלבד.
מה זה טיפול באומנות?
טיפול באומנות הוא צורה מבוססת של פסיכותרפיה, בה משתמשים מטפלים/ות מוסמכים/ות באומנות. הוא מאפשר ביטוי עצמי דרך יצירה בחומרים לצד שיח עם המטפל/ת. הוא מעשיר את חיי המטופלים/ות באמצעות יצירה, יישום תיאוריות פסיכולוגיות וחוויה אנושית בקשר הפסיכותרפי.
מטרות הטיפול: להפחית מצוקה רגשית, לשפר בריאות נפשית ורווחה בינאישית, לקדם תובנות, חמלה עצמית, תחושת מסוגלות וערך עצמי, לטפח כוחות נפש ולחזק כישורי התמודדות והסתגלות ברמה האישית והחברתית, בשאיפה לאיכות חיים טובה ותפקוד אופטימלי.
מתוך:
American Art Therapy Association
British Association of Art Therapists
יה״ת, האגודה לטיפול באמצעות אומנויות בישראל
חשוב לדעת כי בהתאם להנחיות המועצה להשכלה גבוהה ומשרד הבריאות מטפל/ת באומנות הינו בוגר/ת תואר שני קליני והכשרה מעשית מפוקחת תחת הדרכה. מטפלים ומטפלות המציגים תעודת חברות בארגון יה"ת
עומדים בדרישות אלו. אני ממליצה, בין אם
תבחרו להגיע אליי או אל מטפל/ת אחר/ת,
לוודא את קיומו של אותו תו תקן.
התחלה של כל טיפול...
יכולה באופן טבעי לעורר חששות ושאלות רבות.
אם הגעת עד לכאן - עשית את הצעד הראשון
עבור עצמך או עבור ילדך.
השלב הבא יהיה ליצור קשר, ומשם נמשיך יחד.
